Lorsqu'il s'agit de choisir la taille de son vélo, cela peut sembler une tâche difficile, mais avec les bonnes connaissances et les outils, il est facile de trouver la bonne taille pour soi-même. Dans cet article, nous allons discuter de tout ce que vous devez savoir pour choisir la bonne taille de vélo pour vous.
Pourquoi choisir un vélo à sa taille ?
Le choix de la taille de votre vélo est très important pour votre confort, votre sécurité et votre efficacité en tant que cycliste. Si vous choisissez un vélo qui est trop grand ou trop petit, vous pouvez rencontrer des problèmes de posture, de douleur et même de blessure.
En général, il est important de prendre en compte les dimensions suivantes lors de la sélection de la taille de votre vélo : la hauteur de l'entrejambe, la longueur du torse, la longueur des bras et la flexibilité.
Comment mesurer la hauteur de l'entrejambe
La hauteur de l'entrejambe est une mesure importante pour déterminer la taille de votre vélo. Pour mesurer la hauteur de votre entrejambe, vous devez vous tenir debout, pieds nus et les talons contre un mur.
Ensuite, vous devez placer un livre entre vos jambes, en remontant jusqu'à votre entrejambe, de manière que le livre soit parallèle au sol. Mesurez ensuite la distance du sol jusqu'au sommet du livre. Cette mesure est votre hauteur d'entrejambe.
Comment mesurer la longueur du torse et des bras
La longueur du torse et des bras est également importante pour choisir la taille de votre vélo. Pour mesurer la longueur de votre torse, asseyez-vous sur une chaise et mesurez la distance entre votre entrejambe et le haut de votre tête.
Cette mesure correspond à la longueur de votre torse. Pour mesurer la longueur de vos bras, étendez vos bras sur le côté, perpendiculairement à votre corps. Mesurez ensuite la distance entre le bout de votre doigt et le centre de votre poitrine. Cette mesure correspond à la longueur de vos bras.
Tableau des tailles de vélo
Les tailles de vélo peuvent varier selon les marques et les modèles, il est donc important de consulter le tableau des tailles de la marque de vélo que vous souhaitez acheter. Les tailles de vélo sont généralement déterminées par la hauteur de l'entrejambe. Pour vous aider à vous orienter, voici un tableau de tailles de vélo en fonction de la hauteur de l'entrejambe :
| Hauteur de l'entrejambe | Taille de cadre |
|---|---|
| 64 - 67 cm | 44 - 46 cm |
| 68 - 71 cm | 47 - 49 cm |
| 72 - 75 cm | 50 - 52 cm |
| 76 - 79 cm | 53 - 55 cm |
| 80 - 83 cm | 56 - 58 cm |
| 84 - 87 cm | 58 - 60 cm |
| 88 - 91 cm | 61 - 63 cm |
| 92 - 95 cm | 64 - 65 cm |
| 96 - 99 cm | 66 - 67 |
Les différents types de vélos
Il est important de considérer le type de vélo que vous souhaitez acheter lorsque vous choisissez la taille de votre vélo. Les types de vélos courants sont les vélos de route, les vélos de montagne, les vélos hybrides et les vélos de ville. Les tailles de cadre peuvent varier en fonction du type de vélo.
Vélos de route
Les vélos de route sont conçus pour être utilisés sur les routes pavées et lisses. Les cadres de vélos de route sont généralement plus grands que ceux des autres types de vélos en raison de la position plus inclinée du cycliste. Les vélos de route ont généralement des tailles de cadre de 48 à 63 cm.
Vélos de montagne
Les vélos de montagne sont conçus pour être utilisés sur des terrains difficiles et accidentés. Les cadres de vélos de montagne sont généralement plus petits que ceux des vélos de route en raison de la position plus verticale du cycliste. Les vélos de montagne ont généralement des tailles de cadre de 38 à 58 cm.
Vélos hybrides
Les vélos hybrides sont un mélange entre les vélos de route et les vélos de montagne. Les cadres de vélos hybrides sont généralement plus grands que ceux des vélos de montagne en raison de la position plus inclinée du cycliste, mais plus petits que ceux des vélos de route. Les vélos hybrides ont généralement des tailles de cadre de 46 à 58 cm.
Vélos de ville
Les vélos de ville sont conçus pour être utilisés pour les déplacements urbains. Les cadres de vélos de ville sont généralement plus petits que ceux des autres types de vélos en raison de la position plus droite du cycliste. Les vélos de ville ont généralement des tailles de cadre de 38 à 55 cm.
Les ajustements de taille
Il est important de savoir que la taille du cadre n'est pas le seul facteur à prendre en compte lors du choix de la taille de votre vélo. Les vélos ont des pièces réglables telles que la selle, la potence et les guidons, qui peuvent être ajustées pour s'adapter à votre taille.
La selle
La selle de votre vélo doit être à la bonne hauteur pour vous permettre de pédaler efficacement et confortablement. La hauteur de la selle peut être ajustée en fonction de votre hauteur d'entrejambe. Vous devez vous asseoir sur votre vélo et placer vos talons sur les pédales. Si votre jambe est légèrement pliée lorsque vous pédalez, la hauteur de votre selle est correcte.
La potence
La potence est la pièce qui relie le guidon au cadre de votre vélo. La longueur et l'angle de la potence peuvent être ajustés pour améliorer votre confort et votre posture sur votre vélo.
Les guidons
Les guidons peuvent être ajustés pour vous permettre de trouver la position la plus confortable pour vos bras et vos épaules. Vous pouvez ajuster la hauteur, la largeur et l'inclinaison des guidons.
